Psicóloga Jayleen Górritz

Objetivos: Conocer sobre la complejidad humana. Aprender a manejar los cambios “evolución personal”. Desarrollar la capacidad de organización emocional.

Objetivos: Comprender el impacto de manejo emocional en los niveles de estrés. Establecer la importancia de la dimensión del auto-cuidado en el bienestar. Presentar los beneficios de la meditación y atención plena.

Objetivos: Aprender a reencontrar el enfoque, la energía y el poder personal. Crear nueva visión personal y profesional. Establecer nuevos compromisos con el bienestar para alcanzar calidad de vida.

Objetivos: Aprender a conocer nuestras emociones y cómo manejarlas adecuadamente en el lugar de trabajo para propiciar un ambiente productivo y saludable.

Objetivos: Desarrollar fortalezas personales para aprender a manejar el estrés laboral. El mal manejo del estrés en las organizaciones es la causa principal de  conflictos profesionales, ausentismo, fatiga mental y baja productividad.

Objetivos: Los participantes aprenderán a utilizar herramientas psicológicas para atacar el enemigo principal de la productividad y el bienestar, mejor conocido como el estrés. El taller tiene como objetivo educar sobre los siguientes temas: poder del pensamiento optimista, automotivación e identificación de su propósito profesional y respeto organizacional.