I. Descripción del Evento:
En este evento recibirás los siguientes talleres educativos:
Taller Ciencia del Bienestar
En este taller recibirás una guía de autoconocimiento para aprender sobre el poder de la mente humana. Desde un enfoque holístico, se ofrecerán técnicas psicológicas para adquirir nuevas habilidades y desarrollar fortalezas mentales y emocionales que nos permitirán mejorar nuestra calidad de vida. Aprenderán técnicas de relajación y meditación para manejar el estrés y ganar bienestar.
Taller: Ser Saludable
Ivonne Michelle Rivera Baco, Health Coach
El taller propone un estilo de vida sano, basado en los alimentos que nos proporciona la naturaleza. Hablaremos de cómo llevar un estilo de vida que les haga sentir bien por dentro y por fuera. También confeccionaremos y degustaremos recetas sencillas y sabrosas en el marco de una alimentación consciente.
III. Información de los Recursos
Jayleen Górritz Pérez
Psicóloga Consejera Licenciada
Inspirada conferenciante, psicóloga, profesora, escritora de cursos sobre desarrollo personal, bienestar, calidad de vida y crecimiento personal. Posee Bachillerato en Psicología y Maestría en Consejería Psicológica de la Universidad Interamericana, Recinto Metropolitano. Psicóloga licenciada por la Junta Examinadora de Psicólogos de Puerto Rico. En el 2015, se certificó con la Asociación de Psicología de Puerto Rico, en Desarrollo de Organizaciones Psicológicamente Saludables. Desde los pasados 6 años se destaca como Educadora Senior en el Centro para el Desarrollo del Pensamiento Ético de la Oficina de Ética Gubernamental de Puerto Rico investigando, desarrollando y preparando contenido educativo para los servidores públicos de la rama ejecutiva. Miembro de la facultad de profesores de la Universidad Ana G. Méndez de Cupey. Profesora del Programa de HIDTA “High Intensity Drug Trafficking Area”, realiza cursos internacionales para capacitar a los agentes de ley y orden de la DEA, FBI, ICE y agencias locales sobre temas de entrenamiento psicológico y salud mental. Por más de diez años, ha trabajado y colaborado con grandes maestros, escritores y conferencistas internacionales, experiencia que ha enriquecido su propósito como psicóloga y educadora emocional. Inspírate Servicios Psicológicos LLC, la cual fundó tiene como propósito educativo ofrecer consultoría y capacitación para apoderar a individuos y organizaciones desde un enfoque psicoeducativo. Su misión es brindar estrategias y herramientas prácticas basadas en evidencia científica para entrenar el cerebro, manejar el estrés, superar los desafíos personales y profesionales, aumentar la productividad profesional y mejorar la calidad de vida. Actualmente ofrece conferencia, talleres de bienestar, calidad de vida y crecimiento personal a individuos y organizaciones. Sus escritos sobre temas de bienestar emocional han sido publicados en la sección Por Dentro del periódico El Nuevo Día; también ha participado como invitada en diversos medios de comunicación como la radio y televisión, difundiendo su conocimiento en temas de salud psicológica.
Ivonne Michelle Rivera Bacó
Health Coach
El mundo de la nutrición cambia constantemente, aunque tiene su lado bueno, también trae consigo una avalancha de información, teorías, consejos y dietas milagro sin ningún rigor ni fundamento científico, provocando confusión y convirtiéndonos en víctimas del marketing.
Ivonne Michelle propone un estilo de vida sano, basado en los alimentos que nos proporciona la naturaleza y a su vez cuidado del planeta. Propone un estilo de vida que les haga sentir bien por dentro y por fuera, siguiendo un método sencillo, consciente y sabroso.
Ivonne Michelle está certificada como Health Coach de Hippocrates Health Institute en West Palm Beach que a su vez complementó con la certificación de estudios en “Plant Based Nutrition” de la Universidad de Cornell (Ithaca, NY). Fue parte del Instituto para el Desarrollo de la Mujer del Municipio de Arecibo ofreciendo clases de cocina saludables. Además, ofrece talleres y charlas que complementa con sus estudios en comunicaciones y años de experiencia en producción de eventos y relaciones públicas. Estuvo como colaboradora del Podcast, Es Lo Que Es con Gerardo & Suzette en su segmento “Lo Que Entra por Tu Boca”. Recientemente se integró como colaboradora del Programa mañanero Hoy Día Puerto Rico, que se transmite por Telemundo.
Las experiencias vividas con sus hijos y el visitar otros lugares diferentes le han permitido adquirir una visión más amplia y profunda sobre el deterioro nutricional, el sobrepeso y el estilo de vida en los últimos tiempos. Este es un mundo que le apasiona, la nutrición, la salud, el bienestar, ayudar a la gente a sentirse y verse mejor y lo más importante, evitarles enfermedades degenerativas en el futuro, para ellos y generaciones futuras.
Ser saludable es un estilo de vida, no una modalidad.
*Precios Especial para Grupos